মানসিক চাপ কি? কিভাবে কর্মক্ষেত্রে মানসিক চাপ মোকাবিলা করবেন?
কর্মক্ষেত্রে মানসিক চাপ দিন দিন বেড়েই চলেছে। কর্মজীবনের সাথে মানসিক চাপের ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রয়েছে। পারিবারিক কর্মের পাশাপাশি প্রতিটি মানুষের কর্মক্ষেত্রে রয়েছে মানসিক চাপের পরিমাণ বেশি। প্রতিদিনের কাজের চাপ, ডেডলাইন, অফিসের জটিল রাজনীতি এসব কারণে একজন মানুষের কর্মজীবনে মানসিক চাপকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। মানসিক চাপ শুধু আপনার পেশাগত জীবনে প্রভাব ফেলে […]
মানসিক চাপ কি? কিভাবে কর্মক্ষেত্রে মানসিক চাপ মোকাবিলা করবেন? Read More »